こんなお悩みありませんか?
・SNSなど子育てや赤ちゃんのことを調べて「あっ。これもやってみよ」と思いやってみるけど、
思ったようにはいかず、やっぱり自分はダメじゃないかと落ち込んでしまう。
・24時間赤ちゃんのお世話を頑張っているのに、旦那の「あー疲れた」の言葉に
イライラして優しく接してあげれない。
・出産直後は「がんばるぞ!」とやる気に満ちていたけどなんだか最近やる気にならない。
「ママだから頑張ろう」と育児本やSNSから良いと言われる色々な情報を沢山得てやっているけれど
なかなか思い通りにできず、やっぱり自分はダメなんじゃあないかな?
と、気持ちが落ち込んだことありませんか?
子育てのうまくいかないことや悩みを話すのは、ちっとも恥ずかしいことではありません。
むしろ、話すことでお母さんが楽になり、日々笑顔でお子さんと向かい合えるようになったら、
どんな楽しい毎日が過ごせるでしょうか。
コーチングは、安心安全の場で、
あなたの中にある答えや考えていることをコーチと共に一緒に探し言語化していきます。
コーチと話すことで、自分の中の気持ちが整理されスッキリし、
そこから出てきた答えは実際に行動しやすいものになります。